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犬が昼夜逆転している時の直し方は？睡眠リズム崩壊でもう限界
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助けてください…！最近、私も愛犬も睡眠不足でフラフラです。2ヶ月前にコーギーを飼い始めた会社員です。 実は、うちの子、完全に昼夜逆転してしまって。夜中の2時や3時になると突然元気モリモリになって、おもちゃを持ってきたり、鼻で突っついたり、時には吠えたりして遊びをせがむんです。一方で、昼間はほとんど寝てばかり…。 最初は「子犬だから仕方ないかな」と思って付き合ってたんですが、既に5ヶ月になるのに一向に改善せず。今じゃ私の仕事にも影響が出始めてて、朝の会議で居眠りしちゃったり、資料作成中に集中力が続かなかったり…このままじゃマジでヤバい（泣） きっかけははっきりわからないんですが、私が在宅勤務を始めた頃から少しずつ悪化した気がします。私自身も夜型の生活になりがちで、夜中まで仕事してたりもしたから、それに合わせちゃったのかも？ 試したこと： ・夜22時以降は遊ばない（でも無視するとワンワン吠える） ・夕方にたっぷり遊んで疲れさせる（でも夜には復活） ・夜はケージに入れる（吠え続けるので近所迷惑で断念） ・食事の時間を調整（特に変化なし） 周りからは「放っておけば勝手に直るよ」って言われるけど、真夜中に爆睡してる私の顔を舐めまくられたり、ベッドの上でボール投げを始められたりすると、さすがに無視するの難しいんですよね…。 でも、この状況どうにかしたい！私も愛犬も健全な生活リズムを取り戻したいです。みなさん、同じような経験された方いますか？どうやって解決しました？ ちなみに、うちのコーギーは散歩も1日2回ちゃんと連れて行ってます。朝30分、夕方1時間くらい。でも昼間はほとんど寝てるから、運動不足ってわけでもなさそう…？ あと、生活環境的にはマンション住まいで、日中はカーテン開けて日光入れてるんですが、それでも昼間はグッスリ。逆に夜はリビングの電気消しても、なぜか活発になる…。 友達からは「犬のベッドを寝室に置くな」って言われたけど、最初から居間にベッド置いてるから、それは問題ないはず。 夜中に目が覚める原因として、もしかして何か外部の音に反応してるのかな？とも思ったんですが、マンションの防音はそこそこ良くて、特に外の音も気にならないんですよね。 今一番気になってるのは、このまま放っておくと一生直らないんじゃないか…ってこと。コーギーってもともと活発な犬種だから、余計に昼夜問わず元気いっぱいなのかな？ あと、これって犬の年齢的には普通のことなんでしょうか？5ヶ月の子犬なら、そもそも夜中に暴れるのって成長過程の一時的なものなのかな？それとも今のうちに直さないとダメなやつ？ みなさんの経験談や、実際に効果のあった方法など、どんなアドバイスでも嬉しいです。もう寝不足で心も体もボロボロなので、助けてください…！
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老犬の睡眠時間が増えた…これって普通？
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最近、ふと気づいたことがあって、みなさんの意見を聞きたいなと思って投稿してみました。実は、うちのパグなんですけど、最近めちゃくちゃ寝てるんです。もう13歳になるんですが、若い頃と比べて、明らかに睡眠時間が長くなってきてて…。これって老犬あるあるなのかな？って思って。 具体的に言うと、朝のお散歩に行って帰ってきたら、もうソファでゴロン。昼ごはん食べたらまたゴロン。たまに起きて水飲んだりトイレ行ったりするけど、基本的にはずーっと寝てる感じ。夕方のお散歩の時間になっても、呼びかけないと起きてこないこともあって。 若い頃は、私が帰ってくるとすごく嬉しそうに飛びついてきたり、おもちゃで遊ぼうとせがんだりしてたんですけど、最近はソファで寝てて、ゆっくり起き上がって挨拶してくれる程度。「ただいま〜」って言うと尻尾は振ってくれるんですけどね。でも、すぐにまた寝ちゃう。 ここ1年ぐらいで、だんだんと睡眠時間が増えてきた気がします。前は一日の中で寝てる時間が8〜10時間ぐらいだった気がするんですけど、今は15〜18時間ぐらい寝てるんじゃないかな？正確に計ったわけじゃないんですけど、明らかに違う。 特に体調が悪そうな様子はなくて、食欲もあるし、散歩も嫌がらずについてきます。ただ、散歩の距離は短くなったし、スピードも遅くなりました。階段の上り下りもゆっくりになって、ジャンプしなくなったな〜とは思ってました。でも、睡眠時間がこんなに変わるものなのかな？ あと、寝る場所も変わってきてるんです。前は私のそばにいることが多かったのに、最近は一人で静かな場所で寝てることが増えた。リビングにいても、家族から少し離れた場所でクッションに頭を乗せて寝てる感じ。これって、年を取ると一人の時間が欲しくなるってことなのかな？ でも、不思議なことに、夜中に急に元気になることがあって。みんなが寝静まった深夜に、カタカタカタって音がするから見に行くと、リビングでおもちゃと戯れてたりするんです。若い頃はそんなことなかったのに。昼夜逆転してるのかな？って思うこともあります。 寝てる時の様子も変わった気がします。前よりも深く眠ってる感じがして、呼びかけても気づかないことがあります。あと、寝てる時にたまに足がピクピク動いたり、小さな声で鳴いたりすることも。夢を見てるのかな？ ネットで調べると、老犬は若い頃より睡眠時間が長くなるって書いてあるんですけど、こんなに極端に変わるものなのかな？それとも何か病気の可能性もあるのかな？って心配になってきちゃって。 同じような経験のある方、いらっしゃいますか？老犬になると、どれくらい睡眠時間が増えるものなんでしょうか？あと、日中ずっと寝てるから夜もちゃんと寝てくれるかな？って思ったんですけど、たまに夜中に起きて歩き回ることもあって、これも老化現象なのかな？ それと、老犬の睡眠をサポートするために、何かできることってありますか？寝床を柔らかくしたり、温かくしたりとかは既にやってるんですけど。あと、日中に少しでも起きてる時間を増やすためにどんな工夫をされてますか？ 長く一緒にいるからこそ、ちょっとした変化も気になっちゃいますよね。でも、老犬ならではの生活リズムってあるのかな？って思って。みなさんの愛犬の様子や、アドバイスがあれば教えてください。
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愛犬が寝ながら足バタバタさせるの、なぜ？
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我が家のゴールデンレトリバーを見ていて、ふと気になったことがあります。 寝てる時に、突然足をバタバタさせ始めるんですよね。時には小さな声も出したり、口をモグモグさせたり。見てると可愛いんですけど、ちょっと気になって。 特に午後のお昼寝の時によく見られるんですが、夜中も時々足をバタバタしてます。夢を見てるのかな？って思うんですけど、犬って人間みたいに夢を見るものなんでしょうか。 うちの子の場合、大体5分くらい続くことが多いんです。でも、たまにすごく激しく足を動かすこともあって。その時は起こした方がいいのかな？って迷っちゃいます。 実は前に友達と話してて、他の犬種でも同じような行動が見られるって聞いたんです。でも、犬種によって頻度が違ったりするのかな？うちの子、結構頻繁にやるんですよね。 それと、年齢によっても違いがあるのかも気になります。うちの子、若い頃はそんなに見なかった気がするんですが、最近は増えてきたような...。 一番気になるのは、この行動が何を意味してるのかってこと。楽しい夢なのか、怖い夢なのか。時々、すごく楽しそうな表情してることもあれば、ちょっと苦しそうな感じの時もあって。 日中の活動量と関係があるのかなとも思います。たくさん遊んだ日の方が、足バタバタが増えるような気もするんですけど、気のせいでしょうか。 それと、寝る場所によっても違いがあるみたいで。ソファの上の時より、自分のベッドで寝てる時の方が多い気がします。 みなさんの愛犬も、寝てる時に似たような行動してますか？もし経験があれば、どんな感じだったのか教えていただきたいです。 特に、この行動が見られる時に、何か気を付けることってありますか？起こした方がいい時と、そっとしておいた方がいい時の見分け方とか。 実は最近、寝てる時の足バタバタが増えてきたような気がして。年齢的なものなのか、それとも何か意味があるのか、ちょっと気になってます。経験者の方、アドバイスいただけませんか？
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夜中に何度も起きる愛犬、どうしたらいいでしょうか...
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パピヨンを飼っています。最近、うちの子が夜中に何度も起きて困っています。今までは朝まで普通に寝てくれていたのに、ここ2週間くらい、夜中に2～3回は必ず起きるんです。 具体的には、夜11時頃に一緒に寝るんですが、深夜1時頃に起きて私を起こし、また3時頃に起きて...という感じ。起きると必ずソワソワして、私の布団の上を歩き回ったり、顔を舐めてきたりするんです。 トイレに行きたいのかな？と思って連れて行くこともあるんですが、特にトイレもせずに、しばらくリビングをウロウロして、また寝室に戻ってきます。でも、すぐには寝付かず、20分くらいゴソゴソ。 昼間の生活リズムは特に変わっていないんです。朝と夕方の散歩も、いつも通り行っています。食事の時間も同じ。むしろ最近は暑くなってきたので、昼間はエアコンの効いた部屋でグッスリ寝ていることが多いくらい。 年齢は8歳なので、まだそんなに高齢というわけでもないと思うんです。体調も特に悪そうには見えません。食欲もあるし、散歩も元気に行けています。でも、夜になるとなぜかソワソワ。 寝室は1階なんですが、最近、2階から物音がすることがあって...。マンションの上の階の生活音なんですが、もしかしてそれが気になっているのかな？でも、今まではそんなことなかったんですけどね。 正直、私も夜中に何度も起こされると疲れてしまって。朝まで一緒にぐっすり眠れた日々が懐かしいです。でも、何かストレスを感じているのかな？と思うと、無視するのも心配で。 夜中に目が覚めたときは、たまにおやつをあげちゃうこともあるんですが、これって逆効果ですよね？甘やかしすぎかな？でも、何も与えないと、しばらく鳴いたりするので、つい...。 同じような経験をされた方はいらっしゃいませんか？もし解決された方がいたら、どうやって対処されたのか教えていただきたいです。これから暑くなる季節、お互いぐっすり眠れる方法を見つけたいんです。 夜中の目覚めには何か理由があるんでしょうか？年齢的な問題？環境の変化？それとも単なる甘え？皆さんのアドバイスをお待ちしています。
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愛犬の睡眠時間が不規則なんですが、問題ありますか？
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はじめまして。ミニチュアダックス（オス・6歳）を飼っている30代男です。 愛犬の睡眠時間について気になることがあって投稿させてもらいます。 うちの子、昼夜逆転してるんじゃないかって心配になってきてて…。 昼間はバッチリ寝てるんですが、夜中の1時とか2時になると突然元気になって遊びだすんです。 僕は夜型の仕事をしているので、実は少し都合が良かったりするんですが、これって犬の健康的にはマズいんでしょうか？ 平日はだいたい夜9時に散歩して、その後はゆっくり過ごして、深夜1時頃まで一緒に起きてます。 でも寝かしつけても、3時頃にまた起きて遊びだしたり。 休日も平日と同じリズムで、昼間はほとんど寝てる感じです。 食事は朝と夜の2回あげてて、量も時間も一定なんですけどね。 運動不足ってわけでもなさそうです。 他の飼い主さんのところって、みんな夜はちゃんと寝てるんでしょうか？ それとも、犬種とか年齢とかで違いってあるんですかね？ なんか最近、この生活リズムでいいのかなって気になり始めて。 実際どうなんでしょう？経験者の方、アドバイスいただけると助かります。
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